自己开光选吉日，可从传统历法里找依据，常用的是黄历里的“宜开光”标注，黄历是民间沿用千年的择吉参考，有一定实用参考性，比如农历的初一、十五，很多人会选，因为这两天在传统里是月相的关键节点，被认为气场相对平和稳定，适合做需要专注的事，像自己给随身的玉坠、铜制的小佛像开光，选初一或十五就挺合适，黄历里标注“宜开光”的日子，要避开和自己生肖相冲的日子，比如属鼠的人，就别选黄历里冲鼠的那天，选之前先看清楚当天的生肖冲煞,避免和自己的生肖气场冲突。
选吉日不能只看黄历，还要结合自己当天的状态，要是当天要加班到很晚，或者身体不舒服、情绪烦躁，就算黄历标了宜开光，也别选，比如你计划周六给家里的桃木剑开光，结果周六早上起来头疼，还得赶去帮朋友搬东西，那天就不适合，得换个自己能抽出整块时间、状态平稳的日子，还有，要是最近刚好在忙重要的事，比如准备考试、赶项目 deadline，也别选开光吉日，因为开光需要集中注意力，要是心里装着别的事，效果会打折扣,选那种自己能静下心来的日子才对。
有些日子虽然黄历没说冲煞，但也不适合自己开光，比如农历的七月十四、十五，这是传统里的中元节前后，民间认为这段时间的气场比较复杂，要是自己开光，可能会因为气场干扰，达不到想要的效果，尽量避开，还有，刚过完春节、中秋这种大节日的头一两天，大家都在忙收拾、走亲访友，自己也容易分心，别选这时候开光，要是当天有打雷、暴雨这类极端天气，也别选，这种天气会让人没法集中精神，开光的过程也容易被打断，选个天气晴朗、环境安静的日子更好。
选吉日的时候，还可以结合自己的生活习惯，比如平时习惯早起，就选早上能抽出时间的日子，要是习惯晚上安静，就选晚上能静下心的日子，比如你是上班族，平时只有晚上能自己待着，就选周五晚上或者周六晚上，这时候没工作打扰，能专心做开光的事，不用特意选那种特别少见的吉日，普通的、适合自己的日子就挺好，不用纠结太复杂的择吉规则，核心是自己能静下心，状态平稳,这样选出来的吉日才是真正适合自己的。